頭皮臭い対策、対処：頭皮乾燥,かゆみ,かさぶた対策

頭皮臭い対策、対処

頭皮臭いの原因、そして対策と対処についてです。
前回は、頭皮臭いの原因を見てきました。

頭皮が臭う原因としては、

・頭皮の皮脂が酸化してしまい、臭いを発している
・シャンプー剤、リンスがしっかりと洗い流されていない

大きくみて、この2つの原因があります。
例えばこういった方は、シャンプーの仕方、すすぎの仕方が問題となっていると思います。
普段は頭皮から臭いがしているのに、美容室へ行った日、翌日くらいまではそういえば頭皮から臭いがしていない、という場合。

頭皮の臭いと、シャンプー　すすぎ

こういった場合、美容室ではしっかりとシャンプーが出来ているために臭いが出ていないといえますから、やはり自分のシャンプーの方法、すすぎの仕方、時間、そして自宅で使っているシャンプー自体が合っていない可能性が考えられると思います。
まずはシャンプーの仕方を見直してみてくださいね。
頭皮の悩みには、シャンプーの仕方、すすぎが原因となっていることが多いそうで、改善のきっかけとなることがよくあるのだそうです。

シャンプーのすすぎ時間を意識的に長くしてみてください。
3分を目安にすると良いそうです。
実際、私も水がもったいないな～と思ってすすぎ時間をずっと短くしていたんですが、頭皮の臭いの前には申し訳ないですがそうも言っていられません。
しっかりとすすぎの時間を長くした結果、かなり頭皮の臭いが改善されました。
臭い対策としては、まずは「すすぎ」を見直してみてくださいね。

シャンプーを見直す

また、シャンプーの量が多すぎていないか、刺激が強すぎないかも気にしてみてください。
水で少し薄めてシャンプーを使うという方法も試してみてはいかがでしょうか。
洗髪する際は、爪を立てないように気をつけてくださいね。指の腹でマッサージする様にしてください。
爪を立てて頭皮を傷つけると、それが臭いの原因となることもあります。

シャンプー剤が頭皮に残らないように、しっかりとすすぎの時間を取ってみてください。
それでもまだ頭皮の臭いが改善しない場合には、他の対策、対処を考えた方が良いかもしれません。

行きつけの美容室などがある場合には、美容師さんに頭皮の状態をチェックしてもらっても良いですね。
自分では頭皮の状態ってよく見えないですからね。

ほかには頭皮の毛穴に詰まった皮脂がしっかりと除去できていない可能性もあります。
ちなみに、頭皮にはTゾーンの2倍の皮脂腺があるそうです。

次の記事　⇒　頭皮の臭い対策皮脂を除去

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